Dimagrire fa bene al cuore
Il grasso non si deposita solo a livello addominale, anzi quello che dovrebbe spaventarci di più è il grasso viscerale che circonda il cuore (grasso epicardico) che porta a un aumento della frequenza cardiaca. 🏃♂️Questo succede perché, a prescindere dall’attività fisica, il carico di lavoro di un cuore in sovrappeso è…
